AppelĂ©s Ă©galement “Fini N’gomi”, les beignets de fonio sont une dĂ©clinaison sucrĂ©e du fonio, intĂ©grant des produits locaux comme la patate douce, et rĂ©alisĂ©s avec une pĂąte fermentĂ©e pendant plusieurs heures. On les cuit dans un moule Ă  beignets traditionnel placĂ© directement sur le foyer. RĂ©sultat : une croĂ»te croustillante et un cƓur moelleux Ă  souhait !
C’est aussi une gourmandise traditionnelle trĂšs apprĂ©ciĂ©e au goĂ»ter ou lors des fĂȘtes villageoises. Ces beignets de fonio sont lĂ©gers, parfumĂ©s et moelleux, prĂ©parĂ©s Ă  partir de fonio, de patate douce et de farine fermentĂ©e naturellement.


📋 Infos pratiques

⏱ PrĂ©parationđŸ”„ CuissonđŸœïž PortionsđŸ’Ș DifficultĂ©đŸŒ Origine
30 minutes (hors fermentation)5 à 10 minutes6 à 8 personnesFacileMali (Sikasso, zone Sénoufo, Minianka et Bamanan)

🛒 IngrĂ©dients pour rĂ©aliser les beignets de fonio

  • 100 g de fonio blanchi
  • 250 g de farine de fonio
  • 100 g de farine de patate douce (ou purĂ©e de patate douce ou purĂ©e de banane/pomme de terre)
  • 150 g de sucre
  • 150 ml d’huile
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de levure boulangĂšre
IngrĂ©dients pour les beignets de fonio : fonio blanchi, farines de fonio et de patate douce, sucre, huile et levure boulangĂšre – un mĂ©lange local et savoureux prĂȘt Ă  ĂȘtre transformĂ©.
IngrĂ©dients pour les beignets de fonio : fonio blanchi, farines de fonio et de patate douce, sucre, huile et levure boulangĂšre – un mĂ©lange local et savoureux prĂȘt Ă  ĂȘtre transformĂ©.

đŸ‘šđŸŸâ€đŸł Étapes de prĂ©paration pour rĂ©ussir les beignets de fonio

1ïžâƒŁ PrĂ©parer une bouillie lĂ©gĂšre (“Seri”) avec les 100 g de fonio blanchi en le cuisant dans de l’eau jusqu’à obtention d’une petite pĂąte souple.

2ïžâƒŁ Ajouter Ă  cette bouillie :

  • la farine de fonio,
  • la farine de patate douce (ou purĂ©e alternative),
  • le sucre,
  • et la levure boulangĂšre.
Ajout des ingrédients secs à la bouillie de fonio : farine de fonio, farine de patate douce, sucre et levure viennent enrichir la pùte pour former une base homogÚne.
Ajout des ingrédients secs à la bouillie de fonio : farine de fonio, farine de patate douce, sucre et levure viennent enrichir la pùte pour former une base homogÚne.

3ïžâƒŁ Bien malaxer le tout jusqu’à obtention d’une pĂąte homogĂšne et souple.

PĂ©trissage de la pĂąte Ă  beignets de fonio : on malaxe jusqu’à obtenir une texture souple, homogĂšne et lĂ©gĂšrement collante, prĂȘte Ă  fermenter.
PĂ©trissage de la pĂąte Ă  beignets de fonio : on malaxe jusqu’à obtenir une texture souple, homogĂšne et lĂ©gĂšrement collante, prĂȘte Ă  fermenter.

4ïžâƒŁ Laisser fermenter la pĂąte pendant 4 Ă  6 heures Ă  tempĂ©rature ambiante, dans un rĂ©cipient couvert.

Fermentation de la pùte à beignets de fonio : repos de 4 à 6 heures dans un récipient couvert pour développer les arÎmes et la légÚreté.
Fermentation de la pùte à beignets de fonio : repos de 4 à 6 heures dans un récipient couvert pour développer les arÎmes et la légÚreté.

5ïžâƒŁ Chauffer le moule Ă  beignets traditionnel posĂ© directement sur un foyer (ou utiliser une poĂȘle Ă  beignets si besoin).

6ïžâƒŁ Ajouter un peu d’huile dans chaque alvĂ©ole du moule, puis verser une louchĂ©e de pĂąte dans chaque compartiment.

Cuisson des beignets de fonio dans un moule traditionnel posĂ© sur le feu : la pĂąte fermentĂ©e est versĂ©e avec soin, prĂȘte Ă  dorer dans l’huile chaude.
Cuisson des beignets de fonio dans un moule traditionnel posĂ© sur le feu : la pĂąte fermentĂ©e est versĂ©e avec soin, prĂȘte Ă  dorer dans l’huile chaude.

7ïžâƒŁ Laisser frire d’un cĂŽtĂ©, puis retourner les beignets et complĂ©ter avec un peu d’huile si nĂ©cessaire pour obtenir une cuisson uniforme.

Beignets de fonio en pleine friture : bien dorĂ©s d’un cĂŽtĂ©, ils sont retournĂ©s pour une cuisson uniforme et une texture croustillante Ă  l’extĂ©rieur.
Beignets de fonio en pleine friture : bien dorĂ©s d’un cĂŽtĂ©, ils sont retournĂ©s pour une cuisson uniforme et une texture croustillante Ă  l’extĂ©rieur.

💡 Astuces du chef

  • Pour une touche plus parfumĂ©e, ajoutez une pincĂ©e de cannelle ou de muscade dans la pĂąte.
  • La purĂ©e de banane mĂ»re est une excellente alternative sucrĂ©e Ă  la patate douce.
  • Ces beignets se conservent bien 2 Ă  3 jours, parfaits pour les collations ou le petit-dĂ©jeuner.

❓ Questions frĂ©quentes

  1. ➀ Peut-on faire ces beignets sans fermentation longue ?

    🟡 C’est possible, mais la fermentation traditionnelle donne une texture plus lĂ©gĂšre et un goĂ»t authentique.

  2. ➀ Peut-on cuire ces beignets dans une friteuse ?

    ✅ Oui, mais vous perdrez le charme du moule traditionnel. Veillez à adapter la texture de la pñte.

  3. ➀ Peut-on les rendre plus nutritifs ?

    🎯 Remplacez une partie de la farine de fonio par de la poudre de niĂ©bĂ©.


📚 Geste culinaire d’hĂ©ritage

Les beignets de fonio font partie du rĂ©pertoire culinaire de la rĂ©gion de Sikasso, transmis de mĂšre en fille, souvent prĂ©parĂ©s Ă  la veille des fĂȘtes ou en offrande aux invitĂ©s.
Un symbole de gĂ©nĂ©rositĂ© et d’accueil, Ă  partager sans modĂ©ration.


👉 Vous pouvez les servir avec une bouillie de fonio sucrĂ©e ou les associer Ă  un dĂȘguĂȘ de fonio au lait caillĂ© pour un menu sucrĂ© typiquement africain.